perempuan

KEKERASAN MASA PACARAN

Banyak yang beranggapan bahwa dalam berpacaran tidaklah mungkin terjadi kekerasan, karena pada umumnya masa berpacaran adalah masa yang penuh dengan hal-hal yang indah, di mana setiap hari diwarnai oleh manisnya tingkah laku dan kata-kata yang dilakukan dan diucapkan sang pacar. Hal tersebut dapat dipahami sebagai salah satu bentuk ketidaktahuan akibat kurangnya informasi dan data dari laporan korban mengenai kekerasan ini.

KDP merupakan salah satu bentuk dari tindakan kekerasan terhadap perempuan. Sedangkan definisi kekerasan terhadap perempuan itu sendiri, menurut Deklarasi Penghapusan Kekerasan terhadap Perempuan tahun 1994 pasal 1, adalah “setiap tindakan berdasarkan perbedaan jenis kelamin yang berakibat atau mungkin berakibat kesengsaraan atau penderitaan secara fisik, seksual atau psikologis, termasuk ancaman tindakan tertentu, pemaksaan atau perampasan kemerdekaan secara sewenang-wenang, baik yang terjadi di depan umum atau dalam kehidupan pribadi.”

Namun demikian, walaupun termasuk dalam kekerasan terhadap perempuan, sebenarnya kekerasan ini tidak hanya dialami oleh perempuan atau remaja putri saja, remaja putra pun ada yang mengalami kekerasan yang dilakukan oleh pacarnya. Tetapi perempuan lebih banyak menjadi korban dibandingkan laki-laki karena pada dasarnya kekerasan ini terjadi karena adanya ketimpangan kekuasaan antara laki-laki dan perempuan yang dianut oleh masyarakat luas. Ketidakadilan dalam hal jender selama ini telah terpatri dalam kehidupan sehari-hari, bahwa seorang perempuan biasa dianggap sebagai makhluk yang lemah, penurut, pasif, mengutamakan kepentingan laki-laki dan lain sebagainya, sehingga dirasa “pantas” menerima perlakuan yang tidak wajar atau semena-mena.

  • pecah tumit

Agar kekeringan pada tumit bisa diminimalisasi, tentu saja anda harus merawatnya dengan baik dan benar. Lantas bagaimana caranya? Tak perlu ke salon yang membutuhkan biaya banyak. Cukup dilakukan di rumah dan memilih lotion yang efektif, kekeringan pada tumit bisa diatasi. Berikut perawatan tumit yang disarankan bagi anda.

1. Terlebih dahulu cuci bersih kaki Anda dengan sabun, kemudian scrub tumit dan bagian yang kering/ mengelupas dengan batu apung atau scrub tubuh. Lakukan bagian ini setidaknya 4-5 menit pada masing-masing kaki.

2. Basuh dengan air hangat sampai bersih.

3. Rendam kaki Anda dalam campuran 2 sendok makan garam kristal dan 1 sendok makan madu cair dalam seember air hangat setidaknya selama 10 menit.

4. Langkah selanjutnya merendam kaki Anda kembali dalam air dingin dan 10 tetes air jeruk nipis dan segelas teh (yang terlebih dahulu sudah diseduh). Biarkan kaki Anda nyaman selama 5 menit.

5. Keringkan dan usap lembut kaki Anda dengan handuk tebal sampai kering.

6. Langkah terakhir adalah memijat lembut kaki dengan handbody lotion yang mengandung pelembab tinggi dan sari kedelai.
Jangan lupa untuk melakukan perawatan ini dua kali seminggu agar mendapatkan hasil yang maksimal.

  • say no yo perut buncit

Timbunan lemak di area sekitar perut merupakan masalah utama yang tidak bisa dihindari. Lemak ini yang menjadikan perut anda “berisi” dan bergelombang sehingga terlihat tidak rata. Timbunan lemak diarea perut ini ternyata merupakan faktor genetika alias keturunan. Meski demikian, metabolisme yang tidak lancar, pola hidup, makan makanan tidak sehat dan kurangnya olahraga semakin memperparah timbunan lemak ini.

Cara yang terbaik adalah dengan berolahraga serta mengurangi asupan karbohidrat serta makanan yang mengandung lemak tinggi. Olahraga pun dikosentrasikan sekitar perut seperti sit up dengan berbagai variasi gerakan untuk meratakan bagian perut atas dan bawah. Sit up standar (kaki ditekuk) untuk perut atas dan kaki yang dinaikkan sekitar 45 derajat untuk bagian perut bawah.

Setelah berolahraga, tambahkan treatment dengan menggunakan krim khusus untuk memecah timbunan lemak di sekitar perut. Krim ini biasanya memakai bahan herbal kopi organik. Lakukan pemijatan dengan gerakan memutar agar peredaran darah menjadi lancar. Lemak akan terbuang lewat keringat dan feses anda.

  • cara mudah ubah gaya rambut

Mengubah tatanan rambut masih sering anda lakukan ke salon, bukan? Hm, sudah berapa banyak uang yang anda keluarkan untuk menyerahkan rambut anda ke salon? Jika setiap hari anda lakukan, mungkin jutaan rupiah dalam sebulan telah melayang begitu saja. Hasilnya belum tentu sesuai keinginan. Sia-sia bukan?

Kini perempuan.com berbagi tips untuk anda yang ingin merubah tatanan rambut yang biasa menjadi luar biasa. Rambut terdiri menjadi 3 model, lurus, bergelombang dan keriting.

Sediakan bahan-bahan ini dirumah. Apa saja?
– Catox rambut
– Hair dryer
– gel atau mouse
– Roll rambut
– Ikat rambut dan jepitan

Rambut Lurus
Untuk mengubah gaya rambut lurus yang itu-itu saja, anda bisa menggunakan ikat rambut untuk gaya kuncir kuda yang praktis. Caranya, angkat rambut yang telah dicatox sebelumnya, lalu ikat dibagian atas. Untuk mempermanis, gunakan ikat rambut warna-warni di sepanjang rambut anda. Jika ingin rambut rapi sepanjang hari, cukup gunakan gel seujung jari dan rapikan keseluruh rambut, lalu catox.

Rambut bergelombang
Jika anda mengingkan rambut lurus alami, setelah keramas, catox rambut anda dalam suhu yang tidak terlalu panas. Setelah setengah kering, usapkan mouse sebesar telapak tangan dan aplikasikan ke seluruh rambut, tak terkecuali anak rambut di bagian sisi dahi dan kening. Lalu catox kembali hingga kering.
Jika ingin gelombang lebih rata, setelah setengah kering, roll rambut anda dan keringkan dengan hair dryer. Hasilnya, rambut bergemlombang anda terlihat lebih bervolume.

Rambut Keriting
Umumnya perempuan berambut keriting menginginkan rambut lurus alami dan tergerai indah serta mudah diatur. Caranya ternyata sangat mudah. Saat keramas, gunakan conditioner dengan moisturizer yang tinggi sehingga rambut lebih smooth. Lalu catox rambut hingga setengah kering. Aplikasikan gel atau mouse, terutama pada batang rambut hingga merata. Sesudahnya, catox kembali hingga kering. Rambut lurus anda akan bertahan sepanjang hari.

Bagaimana? mudah bukan? Namun kami tidak merekomendasikan untuk mempergunakan gel, mouse, hair dryer dan catox setiap hari. Bila memang sangat dibutuhkan, ada baiknya anda juga rajin creambath atau hair spa agar kondisi ramb

  • cantik, ketiaknya hitam

Menyebalkan rasanya saat ingin tampil gaya dengan tank top ataupun blouse tanpa lengan, tapi ternyata kulit ketiak terlihat hitam. Sudah pasti anda tidak berani mengenakan busana tersebut. Memang keberadaan kulit ketiak tersembunyi tapi seringkali menimbulkan masalah bagi kaum perempuan.

Kulit ketiak yang menghitam, biasanya muncul karena kurang hati-hati saat mencukur atau mencabut bulu ketiak sehingga terluka. Hal ini mengakibatkan, pori-pori di daerah ketiak membesar dan membuat zat kimia seperti deodorant, bedak dan krim serta bakteri merasuk ke dalam kulit ketiak dan menghitam. Tentu saja hal diatas bisa membuat aroma tubuh menjadi kurang sedap.

Tapi anda tidak perlu cemas, simak beberapa langkah berikut ini untuk membantu menghilangkan hitam pada ketiak. Dengan begitu, anda bisa tampil lebih gaya khan?

Saat anda ingin mencukur atau waxing bulu ketiak, pastikan kondisi pisau cukur bersih dan tajam. Gunakan shaving cream dan cukur satu arah agar tidak mengalami iritasi.

Atau anda bisa men-scrub kulit ketiak anda secara perlahan. Tapi jika kulit terasa perih, sebaiknya hentikan. Yoghurt tanpa rasa bisa anda aplikasikan agar sel kulit mati terangkat.

Sari buah lemon bisa anda oleskan yang dicampur parutan ketimun dan kunyit selama 20 menit. Setelah itu, cucilah dengan air hangat.

Alternatif lain, rendam tawas dalam air hangat, oleskan secara tipis di area ketiak yang menghitam. Dengan tawas maka aroma tubuh akan hilang dalam sekejap. Tapi hindari gunakan deodorant beralkohol pada ketiak karena akan membuat kulit ketiak semakin hitam. Try this formula and get ready to wear tank top. twp

  • Hilangkan Bekas Luka dengan Rekayasa Genetika

Terkadang, tanpa disengaja kulit kita terkena luka, tetapi selalu menimbulkan bekas yang tak hilang. Bahkan, jika pernah dioperasi salah satu bagian tubuh, jahitan yang membekas tak bisa hilang selamanya. Bagi sebagian orang, apalagi perempuan yang ingin kulitnya mulus, hal ini tentu sangat mengganggu.

Sebuah penelitian di Inggris baru-baru ini membuka harapan cerah bagi mereka yang sangat takut kulitnya rusak akibat kecelakaan atau pasca operasi. Teknik rekayasa genetik menggunakan dapat mencegah luka meninggalkan bekas yang mengurangi kemulusan dan keindahan kulit.

Para peneliti di Universitas Bristol telah menemukan gen-gen yang mengatur perubahan bentuk jaringan pada bekas luka. Dengan menekan fungsi salah satu gen tersebut menggunakan gel tertentu, luka tidak hanya pulih sediakala namun juga dapat menyembuhkan luka lebih cepat.

Temuan ini tidak hanya bermanfaat bagi mereka yang terkena luka, tapi juga pasien yang menjalani operasi akibat kerusakan organ dalam. Saat kulit terluka, jaringan darah dan sel di bawah kulit mulai bekerja memperbaiki kerusakan, lalu tersisa bekas luka berupa codet.

Bekas luka di kulit adalah efek wajar dari proses perbaikan jaringan, codet juga tanda paling pasti bahwa kulit sudah sembuh setelah luka iris atau luka bakar. Bentuk codet ini bisa sangat beragam, mulai dari yang ringan sampai yang agak parah akibat penyakit diabetes.

Kerusakan juga tidak cuma terjadi di kulit, luka kadang menjadi parah dalam kasus-kasus tertentu, contohnya luka di jaringan hati yang terinfeksi alkohol sangat sering menimbulkan bekas luka yang serius bahkan kanker hati dan gagal hati.

Menurut para pakar, mayoritas bekas luka operasi organ dalam memunculkan komplikasi penyakit yang juga serius. Kerusakan jaringan memicu reaksi berupa peradangan, ini disebabkan oleh upaya darah putih melindungi kulit dari berbagai infeksi luar, sehingga sel darah putih membunuh banyak mikroba.

Sel darah putih juga memandu produksi lapisan-lapisan kolagen. Lapisan ini membantu proses penyembuhan luka tapi mereka berada di sekitar kulit dan menyisakan codet.

Penelitian yang dipimpin Profesor Paul Martin di Universitas Bristol kemudian mendapati bahwa gen osteopontin (OPN) merupakan gen yang memacu hadirnya bekas luka di kulit. Dengan mengoleskan gel penekan aktifitas gen OPN, peneliti pun mengamati munculnya percepatan kesembuhan luka, sekaligus parut yang minim.

Upaya menekan gen OPN ini akan mempercepat regenerasi sel darah di sekitar lokasi luka dan meningkatkan kecepatan ekonstruksi jaringan. Dengan begitu, penemuan ini diharapkan bisa menjadi solusi untuk masalah kulit akibat luka. Semoga saja. twp

  • 7 Rahasia Kecantikan ala Beverly Hills

Seorang dokter bedah kecantikan, Dr. Robert Rey, yang sering mengoperasi para selebriti
Hollywood, berbagi rahasia kecantikan yang bakal sukses dijalani tanpa harus disakiti ujung pisau bedah. Ingin tahu rahasianya? Simak tulisan berikut ini.

Hentikan mengkonsumsi kafein
Memang kebiasaan ini rada sulit, apalagi jika anda kerap bekerja di malam hari. kafein dibutuhkan agar mata tetap “bernyawa”. Tetapi menurut dr. Rey, kafein dapat menambah selulit dan membuat tubuh anda tidak bisa menyerap vitamin. Sebagai gantinya, ia merekomendasikan untuk mengkonsumsi dark chocolate yang bisa mempertahankan keremajaan anda. Pastinya mata tetap segar meski bergadang.

Jangan memakan produk olahan
Seperti es krim, roti dengan toping, pasta dan makanan dengan perasa lainnya hanya akan menambah kimiawi dalam tubuh. Sebagai gantinya, fruit and vegetables are always fun to eat.

Akrab dengan madu
Madu adalah kunci kecantikan anda. Taruh madu dan brown sugar dalam sebuah mangkuk, lalu panaskan dalam microwave sekitar 5 detik. Gunakan sebagai masker madu yang akan membuat kulit wajah anda menjadi lebih kencang dan bersinar.

Tidur dengan beberapa bantal
Percaya atau tidak, tidur tanpa alas kepala akan membuat lingkaran hitam di mata anda akan semakin jelas karena leher tidak tertopang sama sekali. Artinya leher anda tetap bekerja meski dalam keadaan tidur. Jadi, Alaskan kepala anda pada bantal dan buatlah leher anda senyaman mungkin.

  • mata menawan
Jawabannya adalah concelaer. Bila bayangan gelap di bawah mata berwarna abu-abu pilih concealer berwarna orange kecoklatan. Bila bayangan gelap berwarna merah bisa diatasi dengan ragam warna kuning. Karena warna netral dan kuning dapat atasi mata pucat dan lesu.Untuk menggaris kelopak mata bagian bawah hindari pensil mata warna gelap karena warna ini akan membuat mata semakin terlihat letih. Sebaiknya gunakan pensil mata warna pink keunguan atau peach kecoklatan untuk membuat mata kelihatan cerah.

Sapukan maskara bening, bukan maskara hitam, agar mata kelihatan bersinar namun alami.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: